TREMBLAY, Angelo: Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids Fauré Christophe et des résultats durables

et des résultats durables

Attendez-vous encore avec inquiétude l'avènement de votre véritable existence

Dur de s’ancrer dans le roc

c’est la même voix qui parle

C'est une histoire

TREMBLAY, Angelo: Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids Fauré Christophe et des résultats durablesVotre poids vous proccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez la tentation? Vous vous tes dj lanc dans des rgimes amaigrissants qui se sont rvls inefficace? Il est temps de changer votre faon de penser! Dans ce livre, Angelo Tremblay dmythifie les mcanismes de lapptit et vous aide ainsi mieux comprendre comment fonctionne votre corps. Il aborde entre autres certains facteurs indits comme le sommeil, le travail mental, le