Energie - Sophrologie (Séance 4) Toasty aux journées de repos ou

aux journées de repos ou aux nuits

conçue pour les flux légers et pensée pour allier confort et style

pour se baigner en toute confiance

La respiration est un des outils phare de la sophrologie

Avec sa coupe asymétrique et sa conception réversible

Energie - Sophrologie (Séance 4) Toasty aux journées de repos ou"Un temps pour soi" est un programme de sophrologie par Nina Claret pour partir a la decouverte de son corps, de sa respiration, apprendre a accueillir ses sensations, ses emotions et obtenir des outils faciles a mettre en place dans une pratique quotidienne ! Que ce soit a lentree de lautomne, apres une longue semaine de travail, ou en periode pre menstruelle, cette seance a pour vocation de rebooster votre energie. Au travers de respirations, de